5 effectieve oefeningen voor rust in je hoofd en voldoening in je leven!
Heb jij het gevoel dat je continu alle ballen in de lucht moet houden? Dat je in een ratrace zit en geleefd wordt? Of misschien denk je “is dit alles?”
In deze workshop ga je aan de slag met 5 effectieve oefeningen die je rust in je hoofd geven en voldoening in je leven brengen.
IN DEZE WORKSHOP ONTDEK JE:
OVER MYRIAM DEMAS
Als coach help ik jou uit de dagelijkse sleur en ratrace te komen. Misschien heb je jarenlang voor je kinderen gezorgd in combinatie met een baan. Vaak is het leven dan een aaneenschakeling van ‘moetjes’ geworden. Ik laat je (her)ontdekken wie je bent, wat je sterke kanten zijn en waar je écht gelukkig van wordt.
Met veel passie heb ik 25 jaar in het bedrijfsleven gewerkt. Als project manager en leidinggevende heb ik vele mensen mogen coachen en succesvol mogen begeleiden tijdens hun re-integratie na een burn-out.
In 2011 was ikzelf door een burn-out geveld. Van die periode heb ik enorm veel geleerd. Lessen die ik graag doorgeef aan anderen.
Ik ben VMBN categorie 1 gecertificeerde Mindfulness Trainer, gecertificeerd Mindful Walk® Instructeur en NOBCO gecertificeerd Wandelcoach.
“Zeer inspirerend”
Anoniem
“Weer wat geleerd!”
Anoniem
“Het is goed om even tot bezinning te komen”
Anoniem
Woensdag 13 maart, 9:30 - 10:30 uur
Door deel te nemen aan deze workshop ga ik akkoord met het privacybeleid waarbij Mind-In-Motion mij o.a. regelmatig waardevolle e-mails stuurt.
Je kunt je op elk moment weer uitschrijven.