Gratis Workshop

5 effectieve oefeningen voor rust in je hoofd en voldoening in je leven!

Gratis Workshop

5 effectieve oefeningen voor rust in je hoofd en voldoening in je leven!

5 effectieve oefeningen voor rust in je hoofd en voldoening in je leven!

Heb jij het gevoel dat je continu alle ballen in de lucht moet houden? Dat je in een ratrace zit en geleefd wordt? Of misschien denk je “is dit alles?”
In deze workshop ga je aan de slag met 5 effectieve oefeningen die je rust in je hoofd geven en voldoening in je leven brengen.

IN DEZE WORKSHOP ONTDEK JE:

  • Waar je op dit moment staat in je leven
  • Wat ikigai is en waarom het belangrijk is
  • Hoe belangrijk het is om je eigen leven te leiden
  • Hoe je zorgt dat je wél die dingen doet die jij wilt
  • Hoe je (beter) om kunt gaan met stress

OVER MYRIAM DEMAS

Als coach help ik jou uit de dagelijkse sleur en ratrace te komen. Misschien heb je jarenlang voor je kinderen gezorgd in combinatie met een baan. Vaak is het leven dan een aaneenschakeling van ‘moetjes’ geworden. Ik laat je (her)ontdekken wie je bent, wat je sterke kanten zijn en waar je écht gelukkig van wordt.

Met veel passie heb ik 25 jaar in het bedrijfsleven gewerkt. Als project manager en leidinggevende heb ik vele mensen mogen coachen en succesvol mogen begeleiden tijdens hun re-integratie na een burn-out.

In 2011 was ikzelf door een burn-out geveld. Van die periode heb ik enorm veel geleerd. Lessen die ik graag doorgeef aan anderen.

Ik ben VMBN categorie 1 gecertificeerde Mindfulness Trainer,  gecertificeerd Mindful Walk® Instructeur en NOBCO gecertificeerd Wandelcoach.

Ervaringen van mijn klanten

“Zeer inspirerend”

Anoniem

“Weer wat geleerd!”

Anoniem

“Het is goed om even tot bezinning te komen”

Anoniem

GRATIS WORKSHOP

Woensdag 13 maart, 9:30 - 10:30 uur

Door deel te nemen aan deze workshop ga ik akkoord met het privacybeleid waarbij Mind-In-Motion mij o.a. regelmatig waardevolle e-mails stuurt.

Je kunt je op elk moment weer uitschrijven.

Ik doe mee!
No opt-in form has been selected