muziek
Wandelcoaching
Myriam Demas
Wandelcoaching
03/23/2020
1 min
0

Muziek brengt je geest tot rust als het stormt

03/23/2020
1 min
0

Op een dag staat het leven plotsklaps stil, mensen moeten binnen blijven. Ze maken muziek met elkaar vanaf hun balkon, 183 Europese muziekstations draaien tegelijkertijd “You’ll never walk alone”, velen spelen “Ode an die Freude” op hetzelfde moment en Facebook wordt gevuld met muziek.

Muziek verbroedert.
Muziek doorbreekt de stilte.
Muziek roept emotie op.

Je kunt er ontzettend gelukkig van worden en je kunt verdriet voelen. Muziek is een fantastisch middel om vanuit je hoofd in het hier-en-nu te komen. Te ervaren, te voelen. Muziek is goed voor je. Het ontspant en vermindert stress en angst. Het kan zelfs helpen om sneller – en dieper te slapen. De juiste nummers maken je optimistisch waardoor je deze onwerkelijke situatie aankan. Het zou zonde zijn om er geen gebruik van te maken want muziek is echt een fantastische inspiratie – en motivatiebron. Omdat muziek inspireert, heb ik een lijstje gemaakt met prachtige muziek. Mis je een belangrijk nummer wat voor jou veel betekenis heeft? Reageer hieronder en wie weet zet ik ‘m erop om zoveel mogelijk mensen te inspireren!

De bestemming – Marco Borsato

Als ik niet weet wat het doel is
Moet ik dan blind geloven
Dat het zo z’n reden heeft
Dat geen mens mij kan vertellen
Waarom ik dit leven leef
En dat alles hier dus neerkomt
Op vertrouwen

Klik hier voor het liedje

Heb het Leven Lief – Elske de Wal

Heb het leven lief
Als de stormwind gromt
en als de lente komt
En verberg je niet

Klik hier voor het liedje

Muziek brengt je geest tot rust als het stormt

Chasing Cars – Snow Patrol

We’ll do it all
Everything on our own
We don’t need anything
Or anyone

Klik hier voor het liedje

Man in the Mirror – Michael Jackson

If you want to make
the world a better place
Take a look at yourself,
and then make a change

Klik hier voor het liedje

Geneet van ’t Laeve – Sjef Diederen

Geneet van ‘t laeve zolang este kins
Maak sjpas en plezeer, de laefs toch mèr ins
Want sjtraks, es ‘t te laat, is hubste sjpiet dervan
Geneet dus van ‘t laeve zolang es ‘t nog kan

Klik hier voor het liedje

Extra: Inspirerende playlist

Spotify: inspirational songs

Ingezonden nummers door mijn volgers

Andre van Duin – La Boheme

Reacties
Categorieën